Pesten : de stille wond die kinderen meedragen

Pesten laat sporen na. Niet alleen zichtbare kwetsuren, maar ook een stille wond vanbinnen.
Kinderen die gepest worden, gaan vaak anders naar zichzelf kijken. Hun zelfvertrouwen krijgt een deuk. Het vertrouwen in anderen wankelt.

Pesten is meer dan een ruzie op de speelplaats. Het gaat om herhaald, kwetsend gedrag waarbij iemand buitengesloten, uitgelachen of vernederd wordt. Soms gebeurt het openlijk, maar vaak is het subtiel en moeilijk te zien.

Toch draagt elk kind dat hiermee te maken krijgt, ook veerkracht in zich. Met de juiste steun kunnen ze terug verbinding maken met wie ze zijn.

Wat doet pesten met een kind?

Een kind dat gepest wordt, kan zich terugtrekken, prikkelbaar worden of lichamelijke klachten krijgen, zoals buikpijn.
Sommige kinderen worden stiller, anderen reageren juist druk of boos.

Wat ze vaak gemeen hebben, is dat ze zich anders voelen. Minder waardevol. Alsof ze er niet bij horen.

Deze gevoelens verdwijnen niet vanzelf. Ze vragen om erkenning en zorg.

Wat kun je als ouder of begeleider doen?

Je hoeft het niet allemaal op te lossen. Maar jouw aanwezigheid, jouw houding, kan wel het verschil maken.

Luister zonder oordeel
Laat het kind zijn verhaal vertellen. Geef ruimte aan verdriet, boosheid of verwarring. Alleen al het gevoel dat iemand écht luistert, werkt helend.

Erken het gevoel
Zeg niet dat het "wel overgaat" of dat ze zich er "niets van moeten aantrekken". Benoem wat je hoort en zie het kind in wat het doormaakt. Dat geeft erkenning.

Werk aan innerlijke kracht
Pesten stopt niet altijd meteen. Maar je kunt je kind helpen om zich weer zekerder te voelen. Door te oefenen met zelfvertrouwen, grenzen aangeven en zelfwaardering. Dat zijn bouwstenen van veerkracht.

Een veilige plek om te groeien

In mijn praktijk begeleid ik kinderen op een rustige plek, in aanwezigheid van dieren. Ezels reageren op echtheid. Ze spiegelen gedrag op een zachte, eerlijke manier. Dat helpt kinderen om zich open te stellen, hun emoties te benoemen en weer vertrouwen op te bouwen.

Geen les, geen druk. Gewoon zijn wie je bent, en daarin gezien worden.

Elk kind verdient veiligheid en verbondenheid

Pesten zegt niets over de waarde van een kind. Maar het kan die waarde voor het kind zelf onzichtbaar maken.
Door te luisteren, te begeleiden en samen stappen te zetten, geven we kinderen hun kracht terug.

Wil je praten over wat je kind meemaakt? Of zoek je begeleiding op maat?
Je bent welkom om contact op te nemen.